消除黑眼圈的方法有哪些
发布时间：2017-10-15 16:37:00点击量：950次
经常黑眼圈是怎么回事
参加工作的人应该不会没有熬夜的经历，就连高中生，都要每天熬夜温习功课。当然，从表面上来看，黑眼圈顶多是破坏美感，那么它对那些不特别注重外表的人来说是不是无所谓？当然不是，因为黑眼圈也可能导致一些疾病的产生。那么应如何消除黑眼圈呢？
1、保持充足的睡眠
保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。
2、养生良好的生活习惯
改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。
3、加强营养
及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
4、穴位按摩
黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉，然后再在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。
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